Loisirs et activités

La méthode Feldenkrais

La méthode Feldenkrais est une pratique corporelle basée sur l’analyse du schéma corporel et son exploration par le mouvement. Cette méthode, dite d’éducation somatique, conçoit la personne comme un ensemble où corps, pensées, émotions, affects sont indissociables. Considérant le mouvement…

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La procrastination

Ce mot curieux est l’assemblage de crastinus ou «lendemain » en latin et du préfixe pro qui veut dire « en avant ». Toujours remettre au lendemain ce que l’on peut faire le jour même. Les causes sont mal élucidées….

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L’ordinateur est bon pour la mémoire !

u cours d’une étude observant les sujets de plus de 70 ans, 1 213 sujets ayant des fonctions cognitives normales ont été observés. L’âge médian était de 77 ans et comprenait 50,4 % de femmes après un suivi moyen de…

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DOSSIER SOLEIL : le soleil, c’est bon pour la santé !

Le soleil, c’est la vie. Il faut savoir tirer profit de sa formidable énergie car il est une immense source de bienfaits pour notre organisme. À condition d’en user sans en abuser. Dès que le soleil ose un rayon, terrasses,…

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Expertise solaire

Questions et réponses sur le soleil ! Qu’est-ce que l’indice UV ? L’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), l’organisation mondiale de la météorologie et le Programme des Nations Unies pour l’environnement ont mis au point un indice universel : l’indice…

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Les produits solaires

Quelques informations sur les produits solaires. Comment fonctionne un produit solaire sur la peau ? Les crèmes solaires sont fabriquées presque comme les autres crèmes cosmétiques. Elles sont constituées d’un support (souvent une émulsion), dans lequel a été incorporé le…

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