Retraite active, Le travail : pour demeurer professionnel !

Construire un quotidien épanouissant et heureux à la retraite

La retraite marque le début d’une nouvelle aventure, riche en possibilités et en découvertes. Cette étape de vie offre l’opportunité de redéfinir son quotidien, de cultiver de nouvelles passions et de s’épanouir pleinement. Loin d’être un simple repos bien mérité,…

Ce qu’il faut savoir pour anticiper sereinement son départ en retraite

La préparation de la retraite est une étape cruciale dans la vie professionnelle de chacun. Anticiper ce changement majeur permet non seulement d’aborder sereinement cette nouvelle phase de vie, mais aussi d’optimiser sa situation financière et administrative. Que vous soyez…

Ce qu’il faut savoir sur le collagène marin type 2 pour les articulations

Le collagène marin de type 2 suscite un intérêt croissant dans le domaine de la santé articulaire. Cette protéine structurelle, extraite principalement de poissons, offre des propriétés uniques pour le maintien et la régénération du cartilage. Son utilisation en tant…

Quelques exercices physiques efficaces pour les personnes âgées

Lorsque vous vieillissez, votre corps commence à montrer tous ces signes d’insouciance et d’irresponsabilité dont vous faisiez preuve lorsque vous étiez jeune. La génération plus âgée a probablement beaucoup de problèmes pour maintenir sa santé. L’exercice physique n’a pas fait…

Pourquoi prendre soin de son hygiène bucco-dentaire en vieillissant ?

Au fil des années, les dents s’épuisent et les risques de problèmes dentaires augmentent. L’hygiène et les soins bucco-dentaires deviennent alors indispensables, surtout pour les personnes âgées. En adoptant les bons gestes au quotidien, les séniors peuvent conserver une bouche…

Les stations thermales, un vrai havre de paix !

Les cures thermales sont des formes de traitement qui s’adressent, généralement, aux personnes souffrant d’une maladie chronique. Il s’agit d’un traitement naturel à base d’eau chaude, encadré par des professionnels de la médecine. Ce genre de cure vous apporte des…

Trouver les meilleures résidences senior en France directement en ligne

De plus en plus de sujets âgés de plus de 60 ans décident de rejoindre une maison de retraite pour continuer à avoir une vie sociale et bénéficier d’une assistance sur-mesure en fonction de leurs besoins. Ces résidences n’accueillent que…

Faire installer un ascenseur pmr dans une maison à étage

Les maisons à étage ne sont pas du tout pratiques pour les personnes à mobilité réduite. Pour ces personnes handicapées, il n’est pas chose aisée d’accéder à leur appartement ou à leur chambre si leur local possède des étages sans monte-escalier ni ascenseur. C’est pourquoi il…

Comment s’épanouir en tant que senior ?

Il est important d’encourager les personnes âgées à faire des activités agréables, celles qui peuvent être pratiquées seules ou en groupe, qui aident à maintenir leur santé physique et mentale. Souvent, la personne âgée vit isolée à la maison ou à l’extérieur. Il faut donc l’impliquer à nouveau dans la vie sociale, en lui offrant un environnement stimulant et accueillant. Le but ici est de créer un plan d’activités pour maintenir l’autonomie et l’indépendance des personnes âgées le plus longtemps possible. L’objectif ultime est de favoriser le bien vieillir avec épanouissement. Table de jeu et jeux technologiques Jouer à certains jeux, y compris des jeux de table, est une activité très amusante et…

Aide à domicile faire appel à une association spécialisée

L’aide à domicile est la solution la plus pratique pour tous ceux et celles qui souffrent de handicap partiel et ont ainsi besoin d’assistance dans leur quotidien. Grâce à cet accompagnement, les tâches qui peuvent sembler contraignante que ce soit…