Retraite active

Equilibre et Qi Gong

Un proverbe chinois dit : « l’homme vieillit d’abord par les jambes ». Le Qi Gong (prononcez Chi Kong), qui signifie « maîtrise de l’énergie », permet de renforcer tout le bas du corps en favorisant la circulation du sang et…

Lire la suite

DOSSIER SOLEIL : le soleil, c’est bon pour la santé !

Le soleil, c’est la vie. Il faut savoir tirer profit de sa formidable énergie car il est une immense source de bienfaits pour notre organisme. À condition d’en user sans en abuser. Dès que le soleil ose un rayon, terrasses,…

Lire la suite

Expertise solaire

Questions et réponses sur le soleil ! Qu’est-ce que l’indice UV ? L’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), l’organisation mondiale de la météorologie et le Programme des Nations Unies pour l’environnement ont mis au point un indice universel : l’indice…

Lire la suite

Les produits solaires

Quelques informations sur les produits solaires. Comment fonctionne un produit solaire sur la peau ? Les crèmes solaires sont fabriquées presque comme les autres crèmes cosmétiques. Elles sont constituées d’un support (souvent une émulsion), dans lequel a été incorporé le…

Lire la suite